天氣回暖又潮濕,百蟲傾巢而出,民眾家中或許多多少少都發現不少害蟲出沒。

家居常見害蟲包括塵蟎、床蝨、蟑螂、衣魚 、跳蚤 、螞蟻、蛾蚋等。


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每年4至7月是飛蟻的繁殖期,飛蟻(大水螞蟻)出沒的時間多為黃昏至晚上,在家中難以避免必須要開燈,但又擔心會吸引飛蟻入屋,對木製家具造成嚴重破壞。

對此,香港蟲害控制從業員協會會長梁廣源就建議大家,可以用以下5招對付入屋飛蟻。

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網路瘋傳喝檸檬水有6大好處:網路流傳說:喝檸檬水的6大好處?裡面有多少誤區,讓專業醫師告訴你

另一名女大生還聽說喝檸檬水會瘦會白,該名大學生為了瘦身變白,每天用檸檬水取代水,結果不但沒有瘦,體脂肪還上升!

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炎熱的夏天來上一杯冰涼檸檬水,消暑又健康。

而網路臉書、LINE群組上最近瘋傳著「檸檬的6大好處」一下子說能治療風熱感冒、殺菌,一下子又說能防治腎結石改善骨質疏鬆?

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有必要的話,爛買家名單會持續更新,我自己遇到的一定會追加更新名單,賣家可以收藏本篇文章封鎖那些爛買家,希望大家不要踩雷。

自從蝦皮有了安心購以後,一堆惡意的爛賣家出現千奇百怪的理由退貨或直接拒領。

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夏天真的好熱,不少人喜歡來杯檸檬水,消暑開胃,加上疫情之下,多補充維他命C也能增強免疫力,帶來健康好處。

不過檸檬水究竟冷泡還是熱飲比較好呢?聯安預防醫學機構─聯安診所徐景宜營養師為大家解答。

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下班回家就躺平滑手機、看電視,不知不覺睡著,到半夜驚醒卻再也難以入眠,許多人或許都經歷過這樣的困擾。

日本職能治療師菅原洋平將睡眠門診中幫助患者的種種方法,整理成著作《快眠大全》, 提倡不使用藥物,而是從調整日常行為入手,只要3個步驟,將大腦對睡眠與床鋪的認知改變,就能變得更好睡。

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「只要一湯匙的優格,就可以喚醒味蕾。」優格(yogurt)一直是很多家庭餐桌上受歡迎的早餐主食。

因為口感滑順細膩、酸甜濃郁、溫和奶香,搭配新鮮水果、格蘭諾拉麥片(Granola)或燕麥都能無縫混合,大人小孩接受度高。

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從肌肉、皮膚、頭髮、指甲、血管到內臟,都是由蛋白質所構成。

蛋白質不足會引發多種症狀,年長者尤其需注意肌少症!肌力訓練搭配攝取蛋白質,可維持肌肉量,還有助肌肉激素的分泌。

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夏天民眾用電需求大,除了冷氣,家中也有不少「吃電怪獸」,電熱水瓶及溫熱型開飲機就是其中之一。

若又遇到節能效率較差的電熱水瓶或開飲機,全天都在保溫加熱,1年的耗電量還可能超過冰箱。

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