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研究表明，吃對蔬菜的品項與值越多，患心臟病的風險就越低，不同類型的蔬菜通過不同的機制保護你的心臟。

例如，綠葉蔬菜含有大量的硝酸鹽，可以自然提高人體的一氧化氮水平。

我觀察到一個現象，同樣都是白手起家的朋友，在40歲後開始出現「窮者越窮，富者越富」的兩極化現象。

A、B兩人都是我年輕時就熟識的朋友，他倆都沒有家世背景、學歷相似、都是服完兵役後開始工作，就連工作的產業、職位、起薪都差不多，但年過40歲之後，兩人的經濟狀況卻天差地遠。

為因應新冠疫情防疫需求，衛生福利部食品藥物管理署於111年4月17日邀請國內臨床醫學、小兒醫學、感染醫學等領域專家召開專家會議。

討論是否同意核准莫德納疫苗適用於6至11歲兒童的主動免疫接種以預防COVID-19。

「深呼吸」、「大口呼吸」我們常聽到這樣教導呼吸方法的詞語。

但是，你可能沒聽過，過度呼吸其實也可能會影響身體健康，而現在的你，如果身上有大小症狀就是好不了，說不定是「慢性過度呼吸」的結果？

腦內啡、雌激素、腎上腺素…人體中產生的許多的荷爾蒙會對身體帶來各種正面、負面的影響，而人體也要靠荷爾蒙才能妥善、健康地運轉。

不過，荷爾蒙未必只在體內產生，若不慎攝取過多「環境荷爾蒙」，恐造成生育降低，甚至恐導致罹癌！

汽車駕駛人小心了！蛇行、超速、驟換車道與急煞車等四大危險駕駛行為，明年新增納入國內汽車強制責任險要加費項目，強制險加費的次數跟金額都是無上限！

金管會保險局副局長林志憲表示，最快今年第2、第3季之前施行，若有違法行為，明年驗車前就會被加費。且車子借人肇事一樣罰車主，多車族影響更大。

因《犀利人妻》走紅的36歲藝人朱芯儀日前公開自己去年罹患乳癌，事實上台灣的乳癌患者也出現年輕化趨勢。

而女性容易忽略卻關鍵的致癌因子之一就是環境荷爾蒙，特別是我們每天幾乎都會接觸到的 「塑化劑」 。

血糖控制不良+罹病時間　易致視網膜病變

衛生福利部臺北醫院中醫科郭建志醫師表示，正常醣化血色素為4.7至5.6，糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關

根據網路上的調查，除濕機是網友列為「買了最不會後悔的家電」的產品，可見得不分地區，潮濕成了許多居家環境的問題之一，不能輕易忽略。

其實除了除濕機，在生活中，還可以透過下列5項方法，來達到居家除濕的方法。

「先幫我消毒一下喔！」進到公共場所後首先聽到這句話，已經變成再熟悉不過的日常，病毒籠罩的日子彷彿沒有盡頭。

而新冠病毒（COVID-19）生命力強，如果落在衣物上，可以存活長達24小時，一旦不小心沾到病毒，帶回家後將不斷傳播。